Stukovatená pečeň – týka sa aj Vás?

Je naivné myslieť si, že tukovú chorobu pečene majú len starší či obézni ľudia. Steatózou trpí podľa štatistík každý 3. človek. Mnohí o tom ani nevedia, resp. nie sú si toho vedomí. Čo ak je aj vaša pečeň stukovatená?

Steatózu zapríčiňuje nezdravý životný štýl a následné hromadenie tuku v pečeni.

Aké sú ďalšie príčiny?

• civilizačné vplyvy – nadváha, nesprávna životospráva, málo pohybu
• vírusové ochorenia
• poškodenie pečene z liekov

Neútočí len na starších, príčinou je životný štýl

Dnešná doba je drsná. Neustále sa náhlime, pracujeme od rána do noci, no aj napriek tomu je výdaj našej energie nízky. Ak sa aj stravujeme pravidelne, prijatú energiu nestíhame míňať, pretože na šport nemáme čas.

V našom metabolizme má kľúčovú úlohu práve pečeň

Významne sa zúčastňuje na regulácii tukov a cukrov. Všetky látky, ktoré prijmeme prechádzajú pečeňou. Má syntetizačnú funkciu:

• vytvára látky ktoré telo potrebuje
• produkuje ich zásoby

V procese detoxikácie upravuje škodlivé elementy do podoby, v ktorej ich telo vylúči.

Čo sa deje s ľudským telom, ak má malo pohybu?

V prípade nedostatočnej fyzickej aktivity ukladá pečeň energiu vo forme tuku:

• do samotnej pečene – vzniká steatóza
• do iných orgánov
• pod kožu v podobe tukových vankúšikov

Kedy je situácia vážna?

Problémy vznikajú, keď množstvo tuku v pečeni presiahne 5%. Ak má organizmus nadbytok tukov, pečeň sa zväčší a mení sa na tukovú pečeň. Závažnosť ochorenia sa odvíja od množstva tuku.

Pozor, netýka sa len obéznych!

Stukovatená pečeň štíhlych ľudí

Nenechajte sa pomýliť, choroba stukovatenia pečene sa netýka len obéznych ľudí.

Je alarmujúce, že aj štíhly človek, ktorý však celý deň sedí v aute, alebo za počítačom a nemá dostatočnú fyzickú aktivitu, bude mať veľmi pravdepodobne steatózu. A to aj bez akýchkoľvek príznakov.

Postihuje už aj deti

Opäť je tu problémom zlá životospráva detí, konzumácia nevhodných jedál a nedostatok pohybu. Zároveň je predpoklad, že táto epidémia bude ešte ďalej naberať na intenzite.

Aké sú príznaky steatózy?

Ochorenie je zákerné, pretože príznaky nemusia byť žiadne. Pečeň môže nahromaďovanie tuku dlhodobo zvládať, aj napriek tomu, že ju poškodzuje.

• tuk je pre pečeň toxický
• dochádza k zápalovým zmenám
• pečeňové bunky sa rozpadajú
• vytvára sa jazvovité tkanivo (fibróza)
• stav môže prerásť do cirhózy – nutná transplantácia

Aké sú iné prejavy nadbytku tuku v pečeni?

• pocity horšieho, pomalšieho trávenia
• únavový syndróm
• problémy pokožky
• slabý tlak pod pravým rebrom

Ochorenie sa často odhalí náhodne pri „preventívke” alebo sono vyšetrení.

Kedy je pravdepodobnosť choroby najvyššia?

Steatóza ide väčšinou ruku v ruke s ďalšími problémami, ktoré pomáhajú jej odhaleniu:

• obezita
• vysoký krvný tlak
• vysoký cholesterol
• diabetes (cukrovka)

Pozor – ak máte tieto problémy, je vysoko pravdepodobné, že bude mať aj stukovatenú pečeň!

Čo ak tuková choroba pečene nie je liečená?

Akákoľvek chronická zápalová choroba pečene vedie k rozvoju cirhózy. Pečeni je jedno, či ju poškodzuje alkohol, lieky, látka v potrave, hepatitída alebo tuk. Na podnet reaguje vždy rovnako: zápal, reparácia, regenerácia, jazvy (fibróza) až cirhóza (konečné štádium, stvrdnutie pečene). Tento stav je už fatálny, riešením je len transplantácia!

Neliečená steatóza rýchlo vedie k vzniku ďalších komplikácií – rakovine, infarktu, mozgovo-cievnym príhodám.

Ako môžeme stukovatenú pečeň vyliečiť, zregenerovať?

• nasadením diéty a pravidelným pohybom
• regeneráciou pečeňových buniek prírodnými metódami, ktoré pečeň nezaťažia

Kúra drveným Pestrecom mariánskym

Pestrec mariánsky je jednou z najlepších bylín na regeneráciu pečene a vylučovanie toxínov z tela. Jeho účinná látka – antioxidant silymarín chráni pečeňové bunky a pomáha obnovovať už poškodené bunky.

Zlepšuje činnosť trávenia, vylučovania a vstrebávania dôležitých živín. Pestrec má najefektívnejšie účinky v podobe drveného plodu konzumovaného priamo. Vďaka významným účinkom ho mnohí označujú za kráľa medzi bylinkami.

Netreba zabúdať na prevenciu

Aj keď máme pocit, že sme fit, realita môže byť odlišná. Je vhodné pravidelné prečisťovanie pečene Pestrecom počas celého roka.

Pohyb má významné zdravotné benefity aj v prípade, že nedosiahneme zmenu váhy. K poklesu tuku v pečeni však určite dochádza.