Odborníci na hepatológiu z Ministerstva zdravotníctva bijú na poplach pred „tichým zabijakom” Slovákov. Za týmto odstrašujúcim slovným spojením sa skrýva naše vnútorné chemické laboratórium – naša pečeň.
Ak nám postupne vypovedá poslušnosť, pravdepodobne to ani nezistíme. Pečeň totiž nebolí. Je teda častým javom, že človek ani netuší, že s ňou nie je všetko v poriadku. Zjavné a jasne pozorovateľné príznaky ochorenia pečene sa objavia až v štádiu, keď už môže byť neskoro.
O ochorení pečene sa mnoho z nás dozvedá buď náhodne, v rámci výsledkov nejakého komplexnejšieho vyšetrenia, alebo v tom horšom prípade, až vo fáze komplikácií, keď sa objavia ťažkosti.
Závažnosť situácie potvrdzuje aj reportáž televízie TA3:
Slovensko medzi krajinami s najvyššou úmrtnosťou na ochorenia pečene v Európe!
Naša krajina patrí medzi tie s najvyššou úmrtnosťou na ochorenia pečene v Európe a tento trend má navyše stúpajúcu tendenciu. Podľa slov hlavného odborníka Ministerstva zdravotníctva na hepatológiu stúpol počet ľudí s ochoreniami pečene oproti nedávnym dobám až viac ako 5-násobne. Choroby pečene sa podľa tohto trendu už o pár rokov stanú hlavnou príčinou úmrtnosti Slovákov. Nemocnice už v súčasnosti kvôli nárastu ochorení pečene vytvárajú oddelenia špecializované na choroby pečene.
Kto sú hlavní nepriatelia našej pečene?
Problémy s pečeňou nie sú len výsadou starších generácií ako by sa mohlo na prvý pohľad zdať. Vo zvýšenej miere sa ochorenia pečene vyskytujú už v tretej dekáde nášho života, teda aj u “dvadsiatnikov” a stupňujú sa so zvyšujúcim sa vekom.
Náš organizmus je denne zaťažovaný zo všetkých strán a často krát sa tomu nie je možné vyhnúť. Do nášho tela sa dostávajú rozličné škodlivé látky obsiahnuté v potravinách, ktoré denne konzumujeme, sme vystavení stresu, pôsobia na nás chemikálie v drogérii, užívame lieky, častokrát dlhodobo. Nesmieme zabúdať ani na vrodené a genetické predispozície k problematickej pečeni. Až dve tretiny ľudí, ktorí majú problémy s pečeňou majú nadváhu (pozor – nemýľme si teraz obezitu s nadváhou. O tom, že trpíte aj keď iba miernou nadváhou, nemusíte ani vedieť). Jeme veľa a nekvalitne, pijeme alkohol viac ako by sme mali a zanedbávame pohyb. Viac o záškodníkoch útočiacich na vašu pečeň sa dozviete v tomto článku.
Ako zistím, či je moja pečeň v ohrození?
Ako sme spomenuli, keďže pečeň nebolí, o tom, že máme problém často ani netušíme.
Pečeň vám pri jej systematickom poškodzovaní nemusí vypovedať zo dňa na deň, o to nepríjemnejšie býva prekvapenie, keď vám diagnostikujú niektoré z jej najbežnejších ochorení ako cirhózu, steatózu, hepatitídu, či nebodaj nádorové ochorenie. Preto je vhodné svojej pečeni pozorne načúvať a včas zistiť, či začína “štrajkovať”.
Na čo si teda dávať pozor? Ak pozorujete niektorý z týchto príznakov, je načase zbystriť pozornosť:
- precitlivená a svrbivá pokožka a zmeny na koži
- zmeny vo vylučovaní
- poruchy trávenia a pocit plnosti v bruchu
- pretrvávajúca únava a svalová slabosť, strata vitality
- bolesti v bruchu
- pobolievanie kĺbov
- neurčitý tlak pod pravým rebrom
Prevencia a liečba – priamo z prírody
Hoci sa ochorenia pečene neoplatí brať na ľahkú váhu s mnohými z nich vieme účinne bojovať – a to aj čisto prírodnou cestou, bez liekov. Často využívaným pomocníkom na ochranu (prevenciu) a obnovu funkcií pečene je Pestrec mariánsky, podávaný ako drvený plod. Táto bylinka má už stovky rokov svoje pevné miesto v rámci prevencie ochorení pečene a detoxikácie organizmu, rovnako účinne však pomáha tam, kde už poškodenie pečene nastalo. Obsahuje komplex látok nazývaných silymarín, ktorý dokáže obnovovať pečeňové bunky a zároveň zlepšovať činnosť tých poškodených. Pomáha z organizmu odstraňovať škodlivé látky a jeho účinky môžu byť využité pri probléme so „stukovatenou pečeňou“ (steatóza) aj inými ochoreniami pečene (cirhóza, hepatitída, karcinómy, …).
Zdroj: TA3
